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Various adverse neurological and psychiatric outcomes occurring after COVID-19 have been predicted and www.thelancet.com/psychiatry Vol 8 May 2021 ………..The data presented in this study, from a large electronic health records network, support these predictions and provide estimates of the incidence and risk of these outcomes in patients who had COVID-19 compared with matched cohorts of patients […]

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The Two Brain Systems that Control Our Attention: The Science of Gaining Focus

I’ve noticed lately that my mind has been wandering a lot so I wanted to see how attention works and how to manage it better. It turns out a lot of us have wandering minds and struggle to stay focused. In fact, when we’re reading, our minds typically wander anywhere from 20 to 40 percent of the time. […]

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Resilienza: rialzarsi, più forti di prima

La resilienza è la capacità di autoripararsi dopo un danno e di riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante le situazioni difficili da State of Mind La resilienza è la capacità di autoripararsi dopo un danno, di far fronte, resistere, ma anche costruire e riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante situazioni difficili che fanno […]

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Cambiamenti neurologici nel praticante mindfulness

Le ultime ricerche suggeriscono come la Mindfulness promuova cambiamenti funzionali nel cervello mediante la neuro plasticità – Neuropsicologia Le ultime ricerche suggeriscono come la Mindfulness promuova cambiamenti funzionali nel cervello mediante la neuro plasticità. Il concetto di Mindfulness ha una origine lontana e le sue origini si ritrovano nelle tradizioni contemplative buddhiste.Deriva dal buddismo theravada, […]

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La psicologia del rifiuto dei vaccini

Giovanni Carrada Com’è potuto succedere che i vaccini – forse i rimedi più efficaci e più sicuri che la medicina abbia mai inventato – siano diventati così controversi da indurre milioni di genitori nel mondo a non proteggere i propri figli da malattie gravissime? Non si può comprendere questo straordinario paradosso senza l’aiuto di una […]

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SINDROME DA BURNOUT: DEFINIZIONE E PATOGENESI

estratto da  Il termine sindrome da burnout (BOS) fu coniato per la prima volta da Freudenberger nel 1974 per indicare una sindrome caratterizzata da un particolare tipo di reazione allo stress, sperimentata dagli operatori sanitari, concetto successivamente ampliato ad altre categorie di “helping profession”. Storicamente, del burnout si è occupato in maniera elettiva il gruppo di […]

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Mindfulness

1) Quale è il significato della parola mindfulness?  E’ una parola inglese che significa consapevolezza ma si tratta di una particolare consapevolezza. Tra le descrizioni è “classica” quella di Jon Kabat-Zinn: “Mindfulness significa prestare attenzione, ma in un modo particolare: a) con intenzione, b) al momento presente, c) in modo non giudicante”. 2) Che relazione […]

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Il talento, la pratica e la solitudine

Uno storico studio sui musicisti. commento: lo studio fu uno studio accademico lunghissimo e serissimo. questa è una riproposizione molto semplificata e piu’ appetibile per la platea cui si rivolgono i miei articoli. Cio’ non toglie che quanto qui è scritto sia fondamentalmente vero e documentato e che vi sia una vasta letteratura sull’ esperienza […]

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Daniel Goleman e la sua teoria sull’Intelligenza Emotiva

Servono a ben poco un cervello brillante ed un elevato quoziente intellettivo se non si comprende l’empatia, se non si leggono le emozioni proprie e degli altri, se si è stranieri per il proprio cuore e apolidi di quella coscienza sociale in cui imparare a connettere, a gestire la paura, ad essere assertivi… L’intelligenza emotiva è, che lo […]

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Cosa dice un complottista

Complottismo: cosa porta una persona a diventare complottista? L’illusione che crea il complotto è di poterlo combattere lottando e di salvarsi sconfiggendolo Tratto e rielaborato da SoM di C. Lurati Il complottismo può essere pensato come un delirio a bassa intensità, caratteristica che lo rende socialmente condivisibile e piuttosto contagioso. Come tutti i deliri contiene […]