Peak CognitionNon è disponibile alcun riassunto in quanto si tratta di un articolo protetto.
La fatica è un fenomeno complesso che permea molteplici aspetti della nostra vita, influenzando sia il corpo che la mente. Si manifesta come una sensazione di stanchezza e riduzione dell’energia, limitando la nostra capacità di continuare le nostre attività al livello abituale. Nonostante sia comunemente associata all’esercizio fisico e allo sforzo muscolare, la fatica ha […]
CURVA DELL’ AROUSAL La curva di Yerkes e Dodson è un modello concettuale nel campo della psicologia che descrive la relazione tra l’arousal (attivazione psicofisica, stress, o eccitazione) e la performance. Secondo questo modello, esiste un livello ottimale di arousal che favorisce la massima performance in un’attività o compito. L’idea chiave è che un certo […]
La distrazione comporta indubbiamente un costo, non solo in termini di tempo ma anche per quanto riguarda l’efficienza e la qualità del lavoro o dello studio. Le distrazioni si dividono sostanzialmente in due grandi categorie: quelle interne, che comprendono pensieri divaganti, preoccupazioni, fame, sete, stanchezza e forti emozioni come ansia o eccitazione, e quelle esterne, […]
down English version L’attenzione è una funzione cognitiva critica che ci consente di processare le informazioni rilevanti nel nostro ambiente, ignorando allo stesso tempo le distrazioni irrilevanti. Essa gioca un ruolo fondamentale nello sport, dove la capacità di mantenere la concentrazione sotto pressione può determinare il successo o il fallimento. Analizziamo quindi i processi dell’attenzione, […]
speculazioni oltre le speculazioni https://amzn.eu/d/0gEC4LKS Vi sono punti molto interessanti sul ruolo delle emozioni nell’esperienza umana e sull’interazione tra esseri umani e intelligenza artificiale: In sintesi, mentre l’AI può emulare aspetti della comprensione e della produzione del linguaggio umano, rimane fondamentalmente diversa dagli esseri umani nella sua incapacità di provare emozioni e di partecipare alla […]
prosperare nel disordine Il concetto di antifragilità, ideato da Nassim Nicholas Taleb nel suo lavoro “Antifragile: Things That Gain from Disorder”, ci offre una lente attraverso cui possiamo osservare e interpretare la resilienza in un modo completamente nuovo. Taleb ci introduce all’idea che ci sono sistemi, persone e organizzazioni che non si limitano semplicemente a […]
L’impotenza appresa (learned helplessness) è un fenomeno psicologico che si verifica quando un individuo o un animale impara a credere di essere impotente in una determinata situazione, spesso a seguito di ripetute esposizioni a stimoli avversi incontrollabili, e quindi smette di provare a cambiare la propria situazione anche quando ha l’opportunità di farlo. Questo concetto […]
e sport Il principio WYSIATI, acronimo di “What You See Is All There Is”, illustra una tendenza umana profondamente radicata che può avere implicazioni significative nel contesto sportivo, influenzando le decisioni degli allenatori, la valutazione dei talenti da parte degli scout e le strategie di gestione delle squadre. Questo fenomeno psicologico, che ci porta a […]
“WYSIATI”, che sta per “What You See Is All There Is” (Ciò che vedi è tutto ciò che c’è), è un concetto introdotto da un Premio Nobel , nel suo libro “Thinking, Fast and Slow”. Questo principio è centrale nella comprensione di come le persone prendono decisioni e giudicano le situazioni basandosi sulle informazioni immediatamente […]
I “bias” o pregiudizi cognitivi sono distorsioni sistematiche nel modo in cui le persone elaborano e interpretano le informazioni dall’ambiente circostante. Queste distorsioni possono influenzare il giudizio, le decisioni e le azioni in modi che si discostano dalla logica, dall’ottimalità o dalla razionalità oggettiva. I pregiudizi cognitivi sono il risultato di meccanismi di elaborazione del […]
I concetti di asimmetria delle preferenze e della soggettività dell’incertezza, ha rivoluzionato il modo in cui comprendiamo il processo decisionale umano, dimostrando che le persone spesso si comportano in modi irrazionali quando affrontano scelte che coinvolgono rischi e incertezze. L’asimmetria delle preferenze si riferisce al fatto che le persone valutano le perdite e le vincite […]
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Cosa accade quando si verifica un “freeze” o un blocco durante l’esecuzione di un esercizio altamente tecnico o sincronizzato, che sia stato ripetuto correttamente tante volte in allenamento? Il Freeze in Contesti Tecnici e Sincronizzati Nei contesti altamente tecnici e sincronizzati, come possono essere le esibizioni di danza, le performance musicali, le routine ginniche, o […]
L’affermazione che l’uomo sia un sistema aperto e chiuso allo stesso tempo si collega al concetto di “autopoiesi”, un termine introdotto dai biologi cileni Humberto Maturana e Francisco Varela negli anni ’70. L’autopoiesi descrive i sistemi viventi come sistemi chiusi a livello operativo che mantengono la propria struttura e organizzazione attraverso un processo continuo di […]