Peak Cognition

In Sports, Over-Analysis Leads to Paralysis ‘Choking’ attributed to thinking too much From sandlots to Olympic venues, athletes know what it’s like to fall apart under pressure. Years of practice vanish into an explosion of sweat, memory problems (how do I start that routine again?) and panic. It’s called “choking,” and Michigan researchers have discovered […]

Concetto  introdotto da Maslow che fa riferimento a quell’esperienza di particolare euforia e benessere che si può vivere in momenti di estrema felicità. E’ una esperienza che consente alle persone ad entrare in contatto profondo con qualità fondamentali della vita. “E ‘stato come saltare attraverso un ostacolo, come correre in una galleria, con pareti di vibrante silenzio, […]

http://www1.specialolympicsontario.com/wp-content/uploads/2017/02/athleteempowermentguide.pdf

La capacità di concentrazione è un’abitudine della mente Quando eri bambino, come tutti i bambini, ti è stato detto numerose volte: “Fai attenzione!” Ora sei abbastanza grande e potresti avere di nuovo quel problema. I processi di invecchiamento rendono molti anziani distratti come lo erano da bambini. Poche persone dicono a un adulto “Fai attenzione”, […]

Un complesso processo di autovalutazione e autopersuasione costituisce la base dei giudizi che gli individui creano riguardo al fatto di ritenere di avere le capacità per raggiungere un obbiettivo . Questo è noto come autoefficacia e si basa sull’elaborazione cognitiva da un’ampia gamma di fonti di informazioni L’ autoefficacia è un meccanismo psicologico che riguarda […]

Per la teoria di Nideffer (1976) le persone hanno uno stile di concentrazione preferenziale e se necessario passano più o meno agevolmente da uno all’altro Il rapporto tra attenzione, concentrazione ed elaborazione delle informazioni è contemplato nella teoria nota come ‘Theory of Attentional and Interpersonal Style. Dove il fattore umano è determinante per la performance , l’attenzione, la concentrazione […]