Procastinazione positiva!

Intelligenza Emotiva: Il test del Marshmallow Daniel Goleman ha dimostrato che molto più di un alto  Quoziente di Intelligenza ciò che conta per aver successo nella vita è un alto QE, cioè un alto Quoziente Emotivo. Una caratteristica fondamentale è la capacità di resistere ad un vantaggio immediato in vista di un più grande vantaggio futuro.

Come aiutare i bambini durante la quarantena a casa

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash TRATTO DA ISTITUTO A.T. BECK: terapia cognitivo comportamentale a cura di Rita Brancaglione- MINDFIT- 335306048 CONSIGLI PRATICI PER I GENITORI DI BAMBINI DAI 4 AI 10 ANNI La quarantena è ormai in vigore da diverse settimane ma non è mai troppo tardi per riflettere e ragionare su come poter aiutare i più […]

ALLENATORI EFFICACI

Contributo dell’allenatore allo sviluppo del mantenimento dell’auto efficacia tratto dal mio libro: Performance – PM edizioni https://www.pmedizioni.it/prodotto/performance/ La qualità della leadership contribuisce in varia misura al morale e alle prestazioni della vita . Mentre inizialmente la leadership era concepita come un prodotto di tratti di personalità successivamente questa visione è stata cambiata con l’idea che […]

STRESS, ANSIA, CORONAVIRUS

Dott.ssa Rita Brancaglione – 335306048 https://drive.google.com/open?id=1KOorJByig7yhPk26ZFZk2qZOoHkRGqhE

Corona virus: come comportarsi con i bambini molto vivaci in casa

Tratto da IRCCS a cura di: Dott.ssa Rita Brancaglione – 335306048- I terapisti della riabilitazione dell’Ospedale Bambino Gesù hanno preparato alcune proposte di gioco che facilitano l’autoregolazione, in particolar modo nei bambini più vivaci  NUOVO CORONAVIRUS: COME STIMOLARE L’AUTOREGOLAZIONE A CASA IN 11 ATTIVITÀIn questo periodo siamo costretti a rimanere in casa per evitare il contagio. Il […]

U-Campus covid time: Paolo Benini

https://drive.google.com/open?id=1uTsNpHrIm8OUGaE-Ps5myccbrXfFh_zR

U-Campus Covid time: Paolo Benini

https://drive.google.com/file/d/1KlXIa9SgnwY8Az-CYVT8ngIMm8Es-IBP/view?usp=drivesdk

U-Campus: Covid time: Paolo Benini

https://drive.google.com/open?id=16WToQ-nH_67_8pvZtKrl4CeOTfmXcI6A

Nuovo Coronavirus: 10 esercizi da fare a casa con i bambini

Articolo tratto da IRCCS a cura di: Dott.ssa Rita Brancaglione – 335306048 Nuovo Coronavirus: 10 esercizi da fare in casa con i bambini  Esistono attività motorie che possono far trascorrere la giornata ai nostri bambini confinati tra le mura domestiche. Ecco qualche ricetta  Il nuovo Coronavirus sta costringendo la maggior degli italiani a rimanere in casa, per […]

RESILIENZA

Resilienza: rialzarsi, più forti di prima La resilienza è la capacità di autoripararsi dopo un danno e di riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante le situazioni difficili La resilienza è la capacità di autoripararsi dopo un danno, di far fronte, resistere, ma anche costruire e riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante situazioni difficili […]

La teoria dell’autodeterminazione

Questa teoria nacque dagli studi sulla motivazione condotti negli anni settanta e ottanta del XX secolo dai ricercatori Edward L. Deci e Richard M. Ryan Il concetto di autodeterminazione è stato usato spesso in contesti diplomatici e politici per descrivere il processo attraverso il quale una nazione afferma la propria indipendenza. Tuttavia, questo termine ha […]

BIAS di Conferma e Falsificazione

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k8d9xhav’ admin_preview_bg=”] tratto e rivisitato a cura di: TheMentalcoach Coloro cui sfugge completamente l’idea che e’ possibile aver torto non possono imparare nulla, tranne la tecnica. (Gregory Bateson) Confirmation Bias:Pregiudizio di conferma Il punto chiave Tutti noi tendiamo a cercare prove ed evidenze a sostegno delle nostre idee […]

Corona virus: punti di vista.

Coronavirus: bias cognitivi e narrazione del rischio. rivisitato Alle prime voci sul Coronavirus in molti hanno minimizzato come accede spesso.  Le persone si ammalano e muoiono e ciò che abbiamo interiorizzato  durante l’ evoluzione è che alla fine non possiamo farci niente Ma se accettiamo che HIV e Malaria causino rispettivamente 530.000 e 680.000 morti […]

COVID e stile di vita

COVID-19 e stile di vita: i consigli per prendersi cura di sé e gestire lo stress In collaborazione con Redazione Humanitas News pubblicato il 17 marzo 2020 in News Il periodo che stiamo vivendo – per via di COVID-19 – può rappresentare una fonte di stress per diversi fattori: la paura per sé e per gli altri, la fatica ad abituarsi al cambiamento e […]

Psicologia dello sport in America

Presente e futuro della Psicologia dello Sport: il caso americano  Presente e futuro della Psicologia dello Sport: il caso americano  In News & Rubriche, Psico-Sport news  Elaborato di un articolo dell’APA (American Psychological Association). Recenti fatti di grande risonanza avvenuti nel mondo dello sport americano hanno acceso un crescente interesse nei confronti della psicologia dello […]

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