Peak Cognition
Non mi interessa l’etichetta di “psicologo”, così come viene intesa comunemente e da cui prendo largamente le distanze. Allo stesso modo, non mi interessa la definizione di “mental coach”: una sorta di “condanna” che mi porto dietro da quando, quasi vent’anni fa, è nato il mio sito. Allora quel termine era pressoché sconosciuto, oggi invece […]
Voglio premettere con chiarezza che quanto segue non ha alcuna valenza politica. Non è un giudizio sull’operato del governo americano, né un commento ideologico sul Segretario della Difesa Pete Hegseth o sull’amministrazione di cui fa parte. È piuttosto la riflessione di un medico con diverse specializzazioni e un solido background accademico, che da anni si […]
Il caso FocusCalm: tra marketing, geopolitica e una tecnologia che esiste ….da mezzo secolo! Negli ultimi giorni è circolata la notizia che la Cina avrebbe hackerato i dati cerebrali di atleti di élite, tra cui Jannik Sinner, raccolti tramite un dispositivo chiamato FocusCalm. La narrazione è potente: una startup incubata a Harvard, un’app capace di […]
Non è doping. Non è trasgressione.È un nuovo modo di concepire la prestazione: farmaci legali, controllo medico, visione transumanista.E se il futuro dell’atletica non fosse nella proibizione, ma nella libertà di potenziarsi? Un nuovo scenario: Enhanced Games Ci sono progetti che non nascono per “piacere” al momento ma sono espressioni piccole di grandi trasformazioni.. Nascono per […]
Sei davvero pronto? Per capirlo “buca” il palloncino!! Palloncino Interattivo click Preparazione Mentale: il test che misura il tuo gioco interiore La prestazione sportiva non è mai soltanto una questione di muscoli, tecnica o resistenza fisica. È anche – e soprattutto – una questione di mente. Gli studi sulla psicologia della performance (da Yerkes & […]
Quando la mente non si accende: il caso Iapichino e la mancata attivazione di Paolo Benini Questo articolo è una riflessione tecnica e divulgativa a partire da un’intervista pubblica rilasciata da Larissa Iapichino dopo la gara di qualificazione ai Mondiali di atletica 2025. L’obiettivo non è giudicare la prestazione, ma approfondire in chiave scientifica e […]
Palloncino Interattivo click «Alla fine la domanda è semplice: dopo aver letto queste righe, riuscirete a distinguere la favola dell’eroismo, dalla realtà concreta dello sport con tutte le sue variabili — anche quelle più dure e, a volte, ciniche?» Sinner, la sconfitta e la cultura italiana del mito In Italia funziona così: lunghi deserti sportivi, […]
Una precisazione. Questo e’ un caso estremo e nemmeno troppo noto. E’ che la maggior parte delle volte certe situazioni drammatiche non evolvono in questo modo. E’ altrettanto ovvio che i tanti che magari ce la fanno arrivano a situazioni di stabilita lavorativa, familiare , di vita che rappresentano comunque un grande successo nella grande […]
La morte di Giorgio Armani non è soltanto la scomparsa di un protagonista della moda. È anche l’occasione per riflettere su valori universali che riguardano la performance, lo sport e la vita stessa. Una delle immagini diventate simbolo in questi giorni lo ritrae, a 91 anni, mentre sistema personalmente un manichino nella sua boutique di […]
Io non sono umano. Sono una macchina. Haruki Murakami, correndo una ultramaratona di 100 chilometri, ripeteva a sé stesso un mantra estremo: “Io non sono umano. Sono una macchina. Non ho bisogno di provare emozioni. Devo solo andare avanti.” Questa frase non è soltanto un artificio letterario, ma rappresenta un meccanismo psicologico tipico di chi […]
Origini, famiglia e primi passi Carlos Soria Fontán nasce il 5 febbraio 1939 ad Ávila, nella regione di Castiglia e León, Spagna . Purtroppo, nelle fonti consultate non hp trovato informazioni dettagliate sui suoi genitori o sulla famiglia di origine. Tuttavia, il contesto di crescita — una città storica, immersa in una cultura intrisa di […]
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Nello sport d’élite, dove il margine tra successo e fallimento è spesso questione di millesimi o millimetri, molti atleti cadono nella trappola di complicare il proprio pensiero. Eppure, la vera forza mentale non sta nell’aggiungere, ma nel togliere il superfluo. KISS , “Keep it simple and straightforward”, non è solo un principio di buon senso: […]
….. e tutto ciò che va veloce. Psicologia della Prestazione in Sport ad Alta Velocità La psicologia della prestazione non si limita a motivare l’atleta o a proporre tecniche di pensiero positivo. Quando è applicata in modo professionale, raramente, si occupa di analizzare e potenziare meccanismi mentali complessi che entrano in gioco in situazioni ad […]