Peak Cognition
Gli errori cognitivi – L’errore di rinforzo delle scelte La scelta sarà sempre giusta… dopo! quasi! Conoscere alcune procedure cognitive aiuta a prendere decisioni migliori Errore di rinforzo delle scelte. Con questo si intende la tendenza a ricordare le proprie scelte come migliori di quello che sono state realmente, attribuendo o amplificando gli elementi positivi delle opzioni che abbiamo scelto […]
L’analisi e la misura del carico mentale E’ più facile riconoscere la sintomatologia legata all’affaticamento fisico, che non quella legata alla fatica mentale da sovraccarico, considerata come una reazione complessa associata all’incapacità individuale di elaborare le informazioni complesse provenienti dalla situazione , oltre che una reazione associata a fattori organizzativi, tecnologici e culturali propri del […]
Chi sono i BIG FOUR? Quattro punti fondamentali curati da psicologi altamente specializzati che seguono la preparazione dei Navy Seals I trucchi delle forze speciali per vincere la paura Gli espedienti psicologici usati dai Navy SEALs potrebbero tornare utili anche a voi, in fin dei conti siamo tutti esseri umani. I Navy SEALs (che sta […]
What You Can Learn From a Woman POW About Grit and Resilience Shannon H. Polson Brigadier General Rhonda Cornum Ifirst saw Dr. Rhonda Cornum speak at a Triangle Securities Conference in the North Carolina Research Triangle Park while I was still a cadet in 1993. I vividly recall a general officer at the conference expressing […]
Eh si! Anche il COVID è una prova cui siamo sottoposti. Un epidemia! chi l’ avrebbe mai detto! Passiamo il tempo sapendo che le cose esistono epidemie comprese ma non pare che il più della volte usiamo bene questo tempo. Voi sapete si che ci sono state nella storia grandi epidemie che hanno causato […]
Il processo decisionale è il processo per selezionare una linea d’azione da un certo numero di alternative. Come la pianificazione, anche il processo decisionale è onnipervadente e, come la previsione, anche il processo decisionale è una parte importante della pianificazione. Per qualsiasi organizzazione, i documenti politici aiutano a prendere decisioni manageriali. Ma queste sono […]
Effetto Golem: come ci limitiamo attraverso le aspettative articolo tratto e rivisto L’effetto Golem rende le persone insicure a partire dalle aspettative degli altri. Conosci l’effetto Golem? Sai quale relazione ha con l’effetto Pigmalione o con la Profezia che si autoavvera? E con gli stereotipi? Come è stato studiato questo effetto? Effetto Golem: […]
Secondo uno studio, l’esercizio fisico migliora notevolmente la nostra salute mentale percepita, che potrebbe avere un’influenza diretta sullo stato d’animo e sui comportamenti relativi alla cura personale, ad esempio. Esercizio fisico e salute mentale sono due fattori direttamente legati tra loro. Secondo numerosi studi, l’esercizio fisico può aiutare a gestire i problemi di salute mentale […]
L’attività fisica migliora i processi cognitivi degli alunni di scuola primaria, in quanto implementa le funzioni esecutive, il cui ottimale funzionamento è alla base del successo nell’apprendimento. Uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Berna sembra confermare la validità dell’educazione motoria nell’età evolutiva. Secondo questa ricerca l’attività fisica migliora i processi cognitivi degli alunni […]
Il processo decisionale è il processo per selezionare una linea d’azione da un certo numero di alternative. Come la pianificazione, anche il processo decisionale è onnipervadente e, come la previsione, anche il processo decisionale è una parte importante della pianificazione. Per qualsiasi organizzazione, i documenti politici aiutano a prendere decisioni manageriali. Ma queste sono […]
Il priming, dal verbo inglese to prime (preparare, attivare) non è stato definito in modo univoco dagli studiosi. In una prima definizione, molto generica, si può dire che è un fenomeno che si basa sull’influenza di uno stimolo su un altro, generando un miglioramento nelle prestazioni in termini di rapidità e accuratezza della risposta. Lo […]
Empowerment Il concetto di empowerment RAPPAPORT (1997) Processo attraverso il quale le persone acquisiscono controllo sulle proprie vite ed attuano una partecipazione democratica all’interno della comunità di appartenenza. LEVINE PERKINS (1987) L’ottenimento, da parte dei soggetti più svantaggiati, di una maggior quantità di risorse. KIEFFER (1981) Quattro le dimensioni incluse nel processo di empowerment la […]
https://youtu.be/8HOutUaT470 Iscrivetevi al mio canale youtube per ricevere i miei video. Ricordo che già dai primi anni della mia attività clinica in ambito Psicopatologico osservavo uno strano fenomeno; molti giovani psicologi appena laureati identificavano nella Psicologia dello Sport un settore su cui “buttarsi” prevedendo guadagni da subito. Devo dire che tutte quelle previsioni erano […]