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SE/ALLORA

Mark Lepper e Robert Nisbett sono noti per uno studio molto influente nel campo della psicologia sociale, che si concentra sull’effetto della sovra-giustificazione sul comportamento intrinseco. Il loro studio, condotto negli anni ’70, esamina come la motivazione intrinseca di un individuo possa essere influenzata dalla presenza di ricompense esterne. Nello specifico, Lepper e Nisbett hanno […]

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La staccionata di Tom Sawyer

La storia di Tom Sawyer e della staccionata da verniciare. È un episodio famoso del romanzo “Le avventure di Tom Sawyer” scritto da Mark Twain. In questo racconto, Tom Sawyer è incaricato dalla sua zia Polly di verniciare una lunga e alta staccionata il sabato. Per un ragazzo come Tom, che preferisce di gran lunga […]

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Attention under pressure

“Attention short circuits under pressure” describes a phenomenon where an individual’s ability to maintain focus and attention significantly diminishes under stressful or high-pressure situations. This can be understood through various perspectives: Each of these points highlights a different aspect of how pressure can impact attention and cognitive function, leading to what can be described as […]

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IZOF

Il concetto di “Individual Zone of Optimal Functioning” (IZOF) è stato introdotto e sviluppato dallo psicologo dello sport Yuri Hanin. Hanin, un esperto nel campo, ha proposto questo modello per spiegare come diversi livelli di ansia e di stato emotivo influenzino le prestazioni degli atleti. Il suo lavoro sull’IZOF ha avuto un impatto significativo su […]

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CHESS & SOUL

Gli Scacchi e la Mente: Un Viaggio nell’Abisso Psicologico di Ogni Mossa Gli scacchi, un gioco antico e affascinante, sono molto più che una semplice sfida tra due avversari su una scacchiera. Oltre alle abilità strategiche e tattiche richieste, c’è un profondo mondo psicologico che si svela ad ogni mossa. Ogni giocatore, a prescindere dal […]

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Sei un perfezionista? Di che genere?

Italian/English Le Basi Personologiche del Perfezionista: Perfezionismo Adattivo e Non Adattivo nell’Ambito dello Sport di Alto Livello Il perfezionismo è un tratto della personalità che può avere sia esiti positivi sia negativi sulla prestazione e sul benessere delle persone. Esistono due principali forme di perfezionismo: adattivo e non adattivo, che possono manifestarsi in varie sfere […]

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WINNING CONTINUOSLY

Winning continuously in any domain requires a blend of individual attributes, team dynamics, and external conditions. Here’s a comprehensive brainstorm of characteristics and elements necessary for consistent success: 1. Individual Attributes: 2. Team Dynamics (if applicable): 3. Strategy and Execution: 4. External Conditions and Environment: 5. Motivation and Growth Mindset: 6. Ethical Foundation: While having […]

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Entropia. Quanto disordine hai?

Quando si parla di entropia in contesti psicologici o di scienze sociali, ci si riferisce spesso alla quantità di disordine o complessità in un sistema. L’entropia negativa e positiva sono termini che interpretati in chiave mentale rappresentano: Quale sia “la migliore” dipende dal contesto. In alcune situazioni, una maggiore variabilità e complessità possono essere vantaggiose, […]

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Questa settimana parleremo dell’attenzione!

La prima cosa importante da sottolineare è lo stretto legame tra la memoria e l’attenzione. Alle volte, succede di non ricordare dove abbiamo riposto un oggetto, parcheggiato la macchina o cosa ci aveva chiesto di fare un collega. Iniziamo quindi a pensare di avere una pessima memoria! In realtà, in alcuni di questi casi è probabile che […]

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Excelling In the Olympic Context

T. O., Canada   What are the greatest challenges you have faced in your life? When you face challenges where the bar is raised, the stakes are higher, the scrutiny more diligent, the outcome more important than anything else you have ever done, up to that point in your life, you are essentially performing in […]

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Developing life skills through sports

Sport isn’t just good for children’s bodies; it’s good for their minds too. Studies have shown that sport has psychological benefits for children and adolescents and teaches them important life skills. Organised sport has many psychological and social benefits for children – even more than the physical activity during play. Researchers think this is because […]

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Effetto Pigmalione o effetto Rosenthal

Il lavoro di Rosenthal e Jacobsen (1968) dimostra come le prestazioni degli individui  possano essere influenzate dalle apettative  di superiori. Aspettative positive influenzano le prestazioni positivamente. Le aspettative negative influenzano negativamente le prestazioni. Rosenthal e Jacobson descrissero questo fenomeno come Effetto Pigmalione. In cosa consistono questi interessanti effetti dell’aspettativa sull’individuo. Pigmalione  nella   mitologia e nella letteratura classica, era  re […]

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Mindset

. Carol Dweck, professoressa alla Stanford University, è ormai una celebrità nel campo della psicologia sociale grazie al successo delle sue ricerche sulla personalità umana.   Il più grande passo in avanti lo ha compiuto quando è finalmente riuscita a lasciarsi alle spalle una gloriosa tradizione accademica, abituata a porsi domande come “Intelligenti si nasce o […]

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